Sovmorgon
Sovmorgonen i morse var grymt skön.
Så lång vart den visserligen inte, vaknade av mig själv strax efter 8 och fixade frulle till mig och Ellen som sovit här och var med mig och tränade igår.
Eftermiddagen spenderade jag i skolan där vi delades in i grupper och fick några fiktiva fall som vi skulle 'rådgiva' för att sen redovisa ett av dem.
Det är väl uttänkta fall, med diverse olika problem och bakgrund.
Det är verkligen lärorikt!
På tåget hem så hade jag visserligen lämnat skolan, men den hade inte lämnat mig.
Ägnade, återigen, hela tågresan åt att knåpa ihop min 'perfekta dag'.
En registrering av en dags intag av näring där ALLT ska stämma; energiprocent av kolhydrater, protein, fett, minimum fibrer i gram, intag av vatten, salt i mg, dagliga vitamin- och mineral rekommendationer m.m
Och som sagt, den dagsmenyn kommer jag sen posta här :).
Nu kommer jag vara lite inaktiv här några dagar, jag och Sebbe åker till Tyskland tidigt i morgon bitti för en härlig och mysig minisemester över helgen ❤
