A way of life

It´s a way of life - En hälsoblogg om träningen, kosten, vardagen och livet

Filmen 'Supersize me'

Publicerad 2012-10-30 17:58:29 i

Jag har bara hört om den men aldrig sett den så jag började titta på den på tåget på väg hem från skolan.
En kille bestämmer sig för att äta enbart på McDonalds i en månad, frukost, lunch och middag.
Det han går upp under 1 månad tar honom 9 månader att gå ner och ytterligare 9 månader innan dem farliga leverfetterna försvunnit.

Något mer som är fascinerande i filmen är hur många skyller på allt annat än sig själva.
Det finns till och med dem som stämt McDonalds...
Vart tog det egna ansvaret vägen?
Vad hände med alternativ och egna aktiva val?
McDonalds borde kanske satsa mer på hälsosammare mat men det är samtidigt en hamburgekedja som folk väljer att äta hos trots att dem vet att det är onyttigt, och inte minst nu efter alla snabbmatsdebatter. Mer än 30% av USA:s befolkning är feta! Det borde tas kraftansträngningar för att informera folk om riskerna och varför man bör äta mer och mindre av olika livsmedel!

Jag kontrar med att dra på mig träningstightsen och drar på spinning och body power :).

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Maria Hagberg

Jag är utbildad friskvårdsterapeut och kostrådgivare och för mig är det en lika enkel och viktig ekvation att träna för att må bra och äta för att vara hälsosam som att jobba för att tjäna pengar och roa mig för att ha kul så mitt liv är ständigt fyllt med mina egna val, en hel del träning, nyttig mat, arbete, allt som har med friskvård och kost att göra, och självklart alla de människor; mannen i mitt liv, familjen och vännerna som ger mitt liv mening och en massa roligt och mysigt med dem. Känner du att du vill ha bättre koll på dina matvanor, kanske förändra något, ha tips och råd på vad, hur och när du ska äta för att må så bra du kan så maila mig på [email protected] för att höra om upplägg och priser.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela