TANKA D-VITAMIN
Passa på att vara ute idag! Vilket vårväder!
Själv så fick jag rycka in på jobbet pga sjuk personal men det gör inget för jag har ställt upp dörren och njuter av sol och frisk luft som letar sig in i gymmet.
Till lunch blev det en god sallad. Så fort solen tittar fram vill man ha fräsch mat och goda sallader.
Min bestod utav räkor slungade i en curry- och limedressing, avokado, morötter, majs, gurka, cocktailtomater och lite cole slaw. Väldigt gott!
Delar av dagens mellanmål är Kung Markatta´s kokos- och mandelbar (tack Mamma för introduktionen)
och en Vitamin Well fullproppad med C-Vitamin, D-Vitamin och Zink.
Och stort GRATTIS till alla kvinnor på internationella kvinnodagen. Allra mest de tre generationer som står mig närmast och är anledningen till att jag är här idag. Mormor, Mamma och Syster. All kärlek till er, idag och alla andra dagar.
